ismael
Créée le 26 novembre 2024
Pizza Bien Protéinée
Une pizza délicieuse et riche en protéines pour assouvir votre faim après un bon entraînement ou tout simplement pour le plaisir.
Ingrédients
Étapes
Étape 1
Préparation de la pâte
Préchauffez votre four à 220°C. Étalez la pâte à pizza sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Assurez-vous qu'elle ait une épaisseur uniforme pour une cuisson homogène.
Étape 2
Garnir la pizza
Répartissez la sauce tomate uniformément sur la pâte, en laissant une bordure d'environ 1 cm. Ajoutez le poulet grillé coupé en morceaux et saupoudrez la mozzarella râpée par-dessus.
Étape 3
Ajouter les épinards
Disposez les feuilles d'épinards frais sur la mozzarella. N'hésitez pas à les tasser un peu, car elles réduiront à la cuisson. Cela ajoutera non seulement des nutriments mais aussi une belle couleur verte à votre pizza.
Étape 4
Cuisson
Placez la pizza dans le four préchauffé et laissez cuire environ 12-15 minutes, ou jusqu'à ce que la croûte soit dorée et croustillante et que le fromage soit bien fondu et légèrement doré.
Étape 5
Savourez!
Retirez la pizza du four et laissez reposer quelques minutes avant de la couper en parts. Servez chaud et appréciez chaque bouchée savoureuse et protéinée. Bon appétit!